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Sommeryoga im Freien
Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in Sand in Taufers und Bruneck
Mein Yoga. Mein Tag. Du würdest gerne mehr Yoga machen, hast aber wenig Zeit? Dann bist du hier genau richtig! Online Yoga für Zuhause
YOGADVENT dein online Programm im Advent!
Yoga für Hotels
Yoga für Schwangere
Hatha Yoga mit Herz
Ich bin passionierte RYT500 Yoga Lehrerin aus Sand in Taufers (Südtirol) und habe einen Großteil meiner Ausbildungen in Indien, der Wiege des Yoga, absolviert.
In meinem Yogaunterricht lege ich großen Wert auf detaillierte Anleitungen zum Erlernen und Ausführen der Asanas, um eine sichere Praxis garantieren zu können. Immer jedoch in einer einfühlsamen und liebevollen Art.
Ich schaffe dabei Raum für Individualität wo jeder das praktizieren kann, was sein Herz in dem Moment am meisten braucht. In meinen Einheiten strebe ich ein Gleichgewicht zwischen Kraft und Ruhe an, uns dabei hilft, einen optimalen und ausgeglichenen Körperzustand und einen ruhigen Geist zu erreichen.
Gerne gebe ich verschiedene Denkanstöße damit du die wunderbaren Lehren des Yoga erfahren und in dein Leben integrieren kannst. Manchmal provokativ, aufrüttelnd, aber immer ehrlich und von Herzen.
Komm so wie du bist und nimm alles an dir mit.
Ich freu mich auf dich!
deine Petra
Was andere sagen
MONIKA STRAUSS
Ich würde Petra als Tauferer Pionierin im Yoga bezeichnen. Neben ihren eigenen Kursstunden, die immer gut vorbereitet sind, organisiert sie noch weitere Events rund um Yoga. Man kann ihre Leidenschaft richtig spüren!
Ich mag ihre Denkanstösse, ihre angenehme einfühlsame Art meine Asanas „auszurichten“ oder mir in die Entspannung zu helfen, die Gerüche, die sie mitbringt und und ihre herzliche und humorvolle Art.
KORNELIA MESSNER
Durch Petra habe ich meine Leidenschaft zum Yoga entdeckt. Ich finde sie als Person wahnsinnig inspirierend und ihre Art den Unterricht zu leiten total angenehm. Oftmals kam ich nach einem super stressigen Arbeitstag mit nicht gerade blendend guter Laune in ihre Yogastunde und ging mit einem breiten Grinsen wieder raus.
Alexa Willeit
Petra hat für mich etwas Magisches. Sie schafft es, mein Kopfkino innerhalb kürzester Zeit zu stoppen und mich in das Hier und Jetzt zu begeben. Ich betrete angespannt und gestresst den Yogaraum und verlasse ihn gelassen und energiegeladen.
