Hatha Yoga mit Herz KURSE
Mehr als nur ein Gymnastik Kurs.
Kein kopfloses Dehnen.
Vielmehr ein tiefes Regenerieren und Hinwenden zu dem, was wirklich zählt.
Hatha Yoga mit Herz
ist eine Mischung aus Sanftheit, emotionaler Intelligenz, präzisen Anleitungen, yogaphilosophischem Wissen und einem Hauch von Spiritualität
Du bekommst
verschiedene Denkanstöße, damit du die wunderbaren Lehren des Yoga erfahren und in dein Leben integrieren kannst. Manchmal provokativ, aufrüttelnd, aber immer ehrlich und von Herzen
präzise Anleitungen für ein sicheres Üben
Mantren am Harmonium
Hands on assists (Ausrichtung durch sanfte Berührung - nur wenn gewünscht)
Yogavideos, solltest du mal fehlen
Wer bin ich
Ich bin passionierte, 500+ Std. zertifizierte Yoga Lehrerin aus Sand in Taufers und habe einen Großteil meiner Ausbildungen in Indien, der Wiege des Yoga, absolviert. Mittlerweile darf ich auf rund 10 Jahre Unterrichtserfahrung zurückblicken. Ich liebe es, die Tiefgründigkeit des Yoga auf eine leichte und herzliche Art zu vermitteln.
„Ich mag Petras Denkanstösse, ihre angenehme einfühlsame Art meine Asanas auszurichten und ihre herzliche und humorvolle Art.“
Herbstkurse
Bruneck
Donnerstags
18.00 - 19.30 Uhr BASIC
19.35 - 21.05 Uhr INTENSIVE
9. Oktober - 18. Dezember (10x - entfällt 30.10.)
Kosten: 160€
Ort: Wohn- und Pflegeheim Bruneck
Luttach
Montags
18.00 - 19.30 Uhr BASIC
19.35 - 21.05 Uhr INTENSIVE
6. Oktober - 22. Dezember (10x - entfällt 28.10. und 8.12.)
Kosten: 150€
Ort: Alpin & Spa Resort Schwarzenstein
🫶 Sollten die Preise für dich nicht machbar sein, dann kontaktiere mich - gemeinsam finden wir eine Lösung!
