Hatha Yoga mit Herz KURSE

Mehr als nur ein Gymnastik Kurs.
Kein kopfloses Dehnen.
Vielmehr ein tiefes Regenerieren und Hinwenden zu dem, was wirklich zählt.

Hatha Yoga mit Herz

ist eine Mischung aus Sanftheit, emotionaler Intelligenz, präzisen Anleitungen, yogaphilosophischem Wissen und einem Hauch von Spiritualität

Du bekommst

  • verschiedene Denkanstöße, damit du die wunderbaren Lehren des Yoga erfahren und in dein Leben integrieren kannst. Manchmal provokativ, aufrüttelnd, aber immer ehrlich und von Herzen

  • präzise Anleitungen für ein sicheres Üben

  • Mantren am Harmonium

  • Hands on assists (Ausrichtung durch sanfte Berührung - nur wenn gewünscht)

  • Yogavideos, solltest du mal fehlen

Wer bin ich

Ich bin passionierte, 500+ Std. zertifizierte Yoga Lehrerin aus Sand in Taufers und habe einen Großteil meiner Ausbildungen in Indien, der Wiege des Yoga, absolviert. Mittlerweile darf ich auf rund 10 Jahre Unterrichtserfahrung zurückblicken. Ich liebe es, die Tiefgründigkeit des Yoga auf eine leichte und herzliche Art zu vermitteln.

 
 
 
Ich mag Petras Denkanstösse, ihre angenehme einfühlsame Art meine Asanas auszurichten und ihre herzliche und humorvolle Art.
— Monika Strauss

Sommerkurse

Bruneck

Montags
17.30 - 18.30 Uhr | für alle mit etwas Yoga Erfahrung
13. Juli - 31. August (8x)
Kosten: 120€
Ort: Wohn- und Pflegeheim Bruneck
im Garten oder bei Schlechtwetter im Yogaraum

Luttach

Montags
19.30 - 20.30 Uhr | für alle mit etwas Yoga Erfahrung
13. Juli - 31. August (8x)
Kosten: 115€
Ort: Alpin & Spa Resort Schwarzenstein
auf der Dachterrasse oder bei Schlechtwetter im gewohnten Yogaraum

🫶 Sollten die Preise für dich nicht machbar sein, dann kontaktiere mich - gemeinsam finden wir eine Lösung!

 

Anmeldung

 
 
 

Solltest du mal fehlen

Solltest du mal fehlen hast du folgenden Möglichkeiten:

  • du kommst an einem Donnerstag Abend beim Kurs in Bruneck (nur nach vorheriger Absprache und sofern dort Platz ist) oder an einem Montag Abend beim Kurs in Luttach (der Raum ist groß, meistens ist Platz). Die Kurszeiten sind bei beiden Orten dieselben.

  • kann jemand anderes anstatt dir kommen (vielleicht möchte jemand aus deinem Bekanntenkreis mal Yoga probieren)

  • du suchst dir eines meiner Videos aus, das ich dir zuschicke (bleibt bis Kursende online)

Es wäre für mich hilfreich, wenn du mir kurz Bescheid gibst, wenn du nicht zum Kurs kommst (am Besten per Whatsapp: 349 3675765)

Rückerstattung

Es gelten folgende Konditionen:

  1. Absage:
    Bei einer Absage deinerseits, sei es aufgrund einer Verletzung oder aus anderen Gründen, hast du die Möglichkeit, deinen Platz an eine andere Person weiterzugeben. Bitte informiere mich rechtzeitig über die Namensänderung.

    2. ErsatzteilnehmerIn:
    Sollte es dir nicht möglich sein, deinen Platz weiterzugeben, bemühe ich mich, einen Ersatz für dich zu finden.

    3. Rückerstattung:
    Wenn es mir gelingt, einen Ersatz für dich zu finden, erhältst du den vollen Kursbeitrag zurück.

    4. Kursbeitrag:
    Sollte es nicht gelingen, einen Ersatz zu finden und dein Platz leer bleiben, wird der Kursbeitrag einbehalten.

    5. Haftung:
    Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für Verletzungen oder Schäden, die während des Kurses entstehen.

noch Fragen?

dann schreib mir einfach

ich freue mich auf dich!